如果能保持地板干凈,那么房子整體看上去就會(huì )不錯，給人一種溫馨的感覺(jué)。讓人不能提起興趣來(lái)打掃的原因，正是由于清理地板的困難，但如果 有賓客將于io分鐘后抵達，而來(lái)不及清理所有的東西但又不得不清掃，只好拿起吸塵器颼颼掠過(guò)，房子瞬間就可以改觀(guān)了。但這只是清掃了表面，若要 徹底清理，那就試一試下面的簡(jiǎn)單易行的方法吧。小規模地經(jīng)常地打掃，是 處理地板和地毯的基本原則。

發(fā)布時(shí)間： 2018-06-15 09:20

保持生活環(huán)境衛生，尤其是廚房和浴室是很重要的。屋子里有人住，就 要創(chuàng )造良好舒適的環(huán)境。干凈衛生的環(huán)境是擁有健康家庭生活的先決條件 和保障，因為良好的家庭環(huán)境給人一種舒適的感覺(jué)，使人身心舒暢。處理好家庭瑣事的方法就是創(chuàng )造一個(gè)能事半功倍的家庭環(huán)境，而且要有處理的能力，不要因為安排做不到的事情而種下混亂的根源。這樣就可 以為整理好家庭節省出大量的精力。有很多方法可

發(fā)布時(shí)間： 2018-06-15 08:54

大多數烤過(guò)的食物都含有苯，這是一種已經(jīng)被證實(shí)的會(huì )致癌的物質(zhì)?？臼澄锏臏囟?、使用的燃料以及食物所含的脂肪都會(huì )影響到苯形成的數量。 把肉放在烤炭或是煤氣烤爐的火焰上烤最容易產(chǎn)生苯。用炭烤的時(shí)候，肉越接近炭火，所產(chǎn)生的苯也越多;直接在炭火或是煤氣灶上烤一段時(shí)間，苯 的含量更會(huì )快速增加。防治策略(1) ? ? ?把肉放在火焰或電圈下面烤不會(huì )產(chǎn)生苯把肉放在火焰或是電圈

發(fā)布時(shí)間： 2018-06-14 12:41

讓食物變質(zhì)的細菌并不是所有食品里的有害污染都是人為的，有時(shí)候大自然中的毒素也 會(huì )出現在食物中。如沙門(mén)菌、梭狀芽孢桿菌、葡萄球菌和肉毒桿菌，這是一 些微生物，它們以分裂的方式不斷地進(jìn)行無(wú)性繁殖，能污染所有的食物，引起腹瀉、腹痛、頭痛。情況嚴重也可能會(huì )致命，尤其是老年人、兒童和婦女更 應當注意這類(lèi)病菌的危害。沙門(mén)菌是引起食物中毒最普通的原因之一，沙門(mén)菌最喜歡在蛋

發(fā)布時(shí)間： 2018-06-14 12:40

通常，婦女和兒童最喜愛(ài)吃糖。我們都知道食用過(guò)多的甜食對身體不 好，可是我們還是忍不住要吃。對普通人來(lái)說(shuō)，糖會(huì )使腦部產(chǎn)生一些化學(xué)變 化，從而引起沮喪、頭痛、情緒不穩定、失眠、高血壓以及行為上的某些問(wèn)題。 所以我們只能適量攝取。對人體最具危害的是人工糖精。雖然糖精能使人類(lèi)致癌，但多年來(lái)它仍被人們廣泛使用，尤其在工業(yè)上或是個(gè)體手工業(yè)中。經(jīng)過(guò)多方努力，藥檢 局終于開(kāi)

發(fā)布時(shí)間： 2018-06-14 12:34

肉、蛋、奶等高營(yíng)養食物的形成有多條食物鏈。這期間不僅會(huì )有化學(xué)污 染，更可能有生物污染和病毒污染。多數動(dòng)物自身就具有消毒、排毒的功 能，但也有大批動(dòng)物是病死、毒死后流通到市場(chǎng)上來(lái)的，這些動(dòng)物的肉、蛋、奶或含有化學(xué)物質(zhì)，或含有病菌毒素，它們廣泛散布于食物之中，形成“隱形 殺手”，威脅人類(lèi)健康。目前，市面上的肉類(lèi)及動(dòng)物性產(chǎn)品很多來(lái)自工廠(chǎng)式的農場(chǎng)，他們養動(dòng)物就好像是

發(fā)布時(shí)間： 2018-06-14 12:32

在美國，光是加州地區，每年就會(huì )用掉2億噸以上含有1 000種以上活 性成分的農藥。1993年，由獨立實(shí)驗室替美國國家資源防護委員會(huì )所做的研究發(fā)現，接受實(shí)驗的農產(chǎn)品中有44%都有農藥殘余，其種類(lèi)達19種之多。 而幾乎一半的農產(chǎn)品都含有4種不同的農藥。這是一個(gè)多么驚人的數字啊!農藥所用的化學(xué)品有3種主要的等級:有機氯、有機磷酸鹽及氨基甲 酸鹽。有機氯農藥能破壞農

發(fā)布時(shí)間： 2018-06-14 12:28

我們總有不想做飯的時(shí)候，總有面對含添加物的人工食品的機會(huì )，所以 必須學(xué)會(huì )辨認不含添加物的人工食品，并且也需要知道食物里有哪些成分有可能沒(méi)有列在標簽上。因為有害物質(zhì)可能是食物制造過(guò)程中的一部分殘 留物，也可能來(lái)自大地、泥土、空氣或水污染，我們必須了解這些有害物質(zhì)的 危險性，以及應對它們的方法。?要消除飲食中的有害物質(zhì)，應首先了解包裝食品中所含有的添加物。 因為

發(fā)布時(shí)間： 2018-06-14 12:25

警惕室內“隱形殺手”的危害一個(gè)健康的年輕人，情緒穩定，沒(méi)有過(guò)分承受壓力，不抽煙、不喝酒，營(yíng) 養充足，每天運動(dòng)，有充分的休息，那么其體能狀況足以抵擋每天不斷侵襲的室內“隱形殺手”。然而，由于大部分來(lái)自室內的毒素都是有害的，長(cháng)此以 往，即使是身體健康的人也難免受其傷害。更何況至今我們還無(wú)法確定，如 果長(cháng)期使用某些化學(xué)品，對人類(lèi)的健康會(huì )造成什么傷害;我們也不知道如

發(fā)布時(shí)間： 2018-06-14 12:18

電燈或日光燈對人體也有損害，你信嗎？也許你認為可笑，那么多人都在使用普通光源，而且電燈是人類(lèi)進(jìn)步的表現，怎么可能會(huì )有害呢？如果針對燈光生物效用問(wèn)題進(jìn)行仔細觀(guān)察和研究來(lái)看，人工照明在安全性方面的 確有值得商榷之處，其問(wèn)題主要在于人工照明的光譜和太陽(yáng)的光譜并不完 全一致。幾千年以來(lái)，人體已經(jīng)適應大自然光源的光譜，所以一旦被迫生活在人工照明的光譜之下，身體的功能似

發(fā)布時(shí)間： 2018-06-14 12:16