拒絕換季過(guò)敏，三大妙招徹底擺脫過(guò)敏原

隨著(zhù)氣溫的不斷飆升，正是告別干冷的寒冬而迎來(lái)暖意的春季，作為萬(wàn)物復蘇的季節，也是過(guò)敏高發(fā)的季節，因為細菌和螨蟲(chóng)也在蘇醒，幾乎在這個(gè)季節都不敢怎么外出，而且我是一聞到難受的東西，鼻炎就止不住的泛濫。

而據調查，中國換季過(guò)敏病人群占全國總人口的近1/3，根據中國流行病學(xué)調查顯示，這些過(guò)敏性疾病患者中，有高達60%～70%的過(guò)敏原是螨蟲(chóng)。作為微生物界的頑固性細菌，螨蟲(chóng)其實(shí)分為好幾種，日常主要以塵螨和人螨為常見(jiàn)類(lèi)別，這些肉眼難以看見(jiàn)的生物，幾乎就是我“換季過(guò)敏病”的真實(shí)元兇。

可以說(shuō)螨蟲(chóng)作為最難徹底瓦解的寄生物，不止過(guò)敏性鼻炎，只要受到螨蟲(chóng)的青睞，過(guò)敏性哮喘和過(guò)敏性皮炎也是這個(gè)季節的高發(fā)病癥。而想要根除螨蟲(chóng)的威脅，就要了解它們的寄生環(huán)境，這也是一個(gè)醫生對我這個(gè)過(guò)敏患者的忠實(shí)建議，從一切帶有棉麻材質(zhì)的織物入手，根除螨蟲(chóng)的基本生存條件，就能擺脫換季過(guò)敏原的侵擾。

1.床褥

作為人體每天都必須接觸的，據不完全統計，床上是螨蟲(chóng)過(guò)敏原最多的地方，特別是枕頭，每天都在毛發(fā)和皮脂的摩拳擦掌中不斷接觸，而這些螨蟲(chóng)就以吸食人體皮屑，以此來(lái)延續它們的生命力。對于我這種抵抗力和免疫力較差的群體而言，不僅是導致過(guò)敏的直接兇手，還會(huì )牽動(dòng)春季多發(fā)病的連帶癥狀。

而想要隔絕螨蟲(chóng)的寄生，保證室內通風(fēng)，拒絕潮濕環(huán)境是首要的，但面對床褥上隱藏最深的部分螨蟲(chóng)，傳統的清潔方法是難以根除的。而相對來(lái)說(shuō)，利用大功率除螨吸塵器就顯得更有效，能全方位深度清掃，對于不想化太多錢(qián)買(mǎi)吸塵器且懶惰的人來(lái)說(shuō)，也可以預約專(zhuān)業(yè)的家庭除螨公司上門(mén)服務(wù)。

2.衣物

對于日常貼身衣物而言，螨蟲(chóng)也是不會(huì )放過(guò)它的寄生機會(huì )的，隨著(zhù)現在很多人喜歡用全自動(dòng)洗衣機的習慣，也給了螨蟲(chóng)對衣物的可乘之機，因為洗衣機使用的越頻繁，里面的細菌就越多，而除螨吸塵器是不能直接接觸貼身衣物的，但在洗滌劑的選擇中，是可以選擇帶有除菌除螨效果的，從衣物的根源就不給螨蟲(chóng)和細菌滋生的條件。

3.毛巾

除開(kāi)床褥和衣物是螨蟲(chóng)寄生量最多的，毛巾上也是不可小覷的，因為長(cháng)期掛放在浴室內，潮濕的環(huán)境讓毛巾久久不能徹底晾干，這種條件則敲到好處的成了螨蟲(chóng)和細菌滋生的溫床。而勤換毛巾，不給螨蟲(chóng)留機會(huì )才能從根源拒絕過(guò)敏原。

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