常人身上都有螨蟲(chóng)，容易造成：

• 螨蟲(chóng)吸取皮膚的營(yíng)養，惡化皮膚狀況。
• 毛囊螨刮吃發(fā)根的毛根壁，從而吸取供給到毛根的營(yíng)養成分，惡化頭發(fā)狀況，乃至脫發(fā)。
• 在眼睛里睫毛毛囊內和皮脂腺內，可造成眼瞼緣發(fā)炎，睫毛松脫。
• 通過(guò)接觸化妝品、地毯、肌膚之親等，傳播給別人。

顯微鏡下的螨蟲(chóng)

幾乎免費的方法

洗衣物被子等日常接觸物的時(shí)候，用水浸泡過(guò)頂，用東西壓著(zhù)使其完全在水下，讓螨蟲(chóng)離開(kāi)到水中，長(cháng)時(shí)間（不要泡爛了）浸泡幾次達到除螨的狀態(tài)。螨蟲(chóng)也怕高溫和高濕。

泡澡的方式也可以試試，泡一段時(shí)間。類(lèi)似的還有游泳。平時(shí)也不要隔太久了洗一次澡，如果一天洗一次頭的話(huà)，據說(shuō)會(huì )變笨。

眼睛（包括眼睫毛）上的螨蟲(chóng)可以洗臉的時(shí)候，用洗滌劑泡一會(huì )兒，用毛巾刮出來(lái)。

不免費的方法

專(zhuān)業(yè)的洗滌劑

買(mǎi)除螨的肥皂、洗頭液等，著(zhù)名的產(chǎn)品如“滿(mǎn)婷”。洗頭液洗的時(shí)候按要求多讓洗頭液停留一會(huì )兒。

上面滿(mǎn)婷的鏈接是官方旗艦店的，普通店賣(mài)得更便宜，滿(mǎn)婷出過(guò)手霜，我幾年前買(mǎi)過(guò)才兩元，可以用來(lái)涂臉之外的全身除螨。

隔離套

網(wǎng)上有買(mǎi)隔離螨蟲(chóng)的套子，基本就是一層棉，一層特殊塑料，缺點(diǎn)是不那么透氣了，我試過(guò)好的專(zhuān)業(yè)公司出的也會(huì )皮膚會(huì )缺乏呼吸起紅點(diǎn)，可以試下在上面再鋪一層棉睡。

塑料部分用了幾年后會(huì )爛掉，我買(mǎi)的專(zhuān)業(yè)公司的高科技產(chǎn)品的也是如此。

枕頭芯一般不用買(mǎi)用植物制作的，因為植物有營(yíng)養，容易產(chǎn)生細菌和小蟲(chóng)子，況且草藥很多是無(wú)效的，看我發(fā)過(guò)的草藥的文章，除非是科學(xué)試驗過(guò)有效。

吸塵器

吸塵器可以吸附床墊等不可浸泡的物體里的螨蟲(chóng)（沒(méi)有就用上面的隔離套），效果上佳，吸塵器的頭要有一個(gè)干凈的，以和平時(shí)吸地分開(kāi)。有專(zhuān)門(mén)吸螨蟲(chóng)的吸塵器更貴，買(mǎi)高價(jià)的是屬于貴的方法。

地毯沒(méi)必要的話(huà)可以不用，因為容易成為螨蟲(chóng)等蟲(chóng)子的溫床。用的話(huà)就多用吸塵器。

紫外線(xiàn)燈

長(cháng)時(shí)間照射可以殺死織物表面的螨蟲(chóng)和昆蟲(chóng)，但紫外線(xiàn)穿透能力較弱，處于織物深處和被遮擋環(huán)境的螨蟲(chóng)仍能逃過(guò)一劫。

專(zhuān)業(yè)的辦法

采用大功率的商用除螨儀+大功率醫用紫外線(xiàn)燈車(chē)，再配以專(zhuān)業(yè)的除螨操作人員，可以系統徹底地去除室內的螨蟲(chóng)，如存在于布藝沙發(fā)、床墊、地毯、窗簾、毛絨玩具、床褥、被子、枕頭等物品中的螨蟲(chóng)與螨蟲(chóng)尸體及其排泄物組成和過(guò)敏物，如上?！?/span>格瑞戴西】提供的家居專(zhuān)項除螨服務(wù)。

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  床墊除螨

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  沙發(fā)除螨

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  地毯除螨

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  窗簾除螨

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有效但麻煩的方法

日曬

好奇實(shí)驗室評測過(guò)太陽(yáng)猛烈日曬幾個(gè)小時(shí)，才能殺死部分，但是條件苛刻，還可能被鳥(niǎo)拉屎于曬物上，我這里的鳥(niǎo)就經(jīng)過(guò)特意拉人曬的物品上面，我曬的太陽(yáng)能板和衣服都常被拉，所以我都沒(méi)露天曬。不如上面說(shuō)的浸泡法好。