如何保持家中空氣的綠色健康

我們必須知道家中空氣含有什么物質(zhì)、這些物質(zhì)的影響，以及是否必須加以清除，才能確保家中空氣的安全。

□清潔與其他家用化學(xué)品

清潔時(shí)經(jīng)常會(huì )用到很強的家用化學(xué)品，而現代家庭與一百年前家庭最大的差別，就是現在的家庭主婦不需要自行配置拋光劑及肥皂。舉例來(lái)說(shuō)，在我曾祖母的清潔手冊里，就羅列以下幾個(gè)拋光劑配方：

?家具拋光劑。酒精和錨脂（三氯化錨）各43克、鹽酸14克、亞麻籽油227克、醋237克。在常溫下攪拌均勻。

?爐具拋光劑。將28克磨成粉的樹(shù)脂加入473克的揮發(fā)油中，溶解之后加入優(yōu)質(zhì)石墨細粉，便是爐具拋光劑，使用前要加入水制成溶液。因為拋光劑干得很快，請用小油漆刷涂抹，并于干燥后以軟質(zhì)爐具刷打磨（僅需稍微摩擦）。用于處理鐵皮時(shí)，只需揮發(fā)油和樹(shù)脂，并用軟質(zhì)抹布涂抹，快速摩擦到干燥并發(fā)亮為止。

爐具亮光漆簡(jiǎn)直就是一鍋毒藥。而且，儲藏室中的鹽酸、鉛粉、堿液、水銀、巴黎綠（乙酯亞碑酸銅，當殺蟲(chóng)劑用）、斑螫（用來(lái)對抗谷倉里的蒼蠅）、苯，還有今天許多住家常見(jiàn)的化學(xué)品，例如煤油、松節油、松香水、氨水、次氯酸鈉（即一般的含氯漂白劑）等。在他們通風(fēng)良好的房屋里，煙氣很快就會(huì )散去，但凍瘡反而成為主要的問(wèn)題。

大多數主管機構指出，比較明智的做法是，在家中使用各種化學(xué)物質(zhì)時(shí)都要小心并有所節制，且確實(shí)遵守廠(chǎng)商指示、保持通風(fēng)充足，尤其是在工作室中使用化學(xué)產(chǎn)品或清掃家里時(shí)需要特別注意。如果在通風(fēng)不足的房間里使用，又違反廠(chǎng)商指示，某些家用化學(xué)品可能造成輕微頭痛、惡心、眼睛疼痛，甚至頭暈、昏厥、心臟病及其他可能致命的影響。在密閉的現代住家中，清潔用化學(xué)品（拋光劑、溶劑、蠟、洗潔劑及各種噴霧劑等）產(chǎn)生的煙氣與蒸氣，可能使化學(xué)污染物的濃度和種類(lèi)都高于以往。

烤箱、排水管及馬桶的洗潔劑是家中最強的化學(xué)物品?？鞠湎礉嵎酆退旌虾髸?huì )釋出氨水的蒸氣，吸入可能造成危害。許多烤箱洗潔劑也含有堿液，這種危險腐蝕性物質(zhì)可能會(huì )傷害皮膚、眼睛及體內器官。此外，家用排水管洗潔劑的成分也大多是堿液，如果不小心吞入、噴灑到皮膚或衣物上，也都非常危險。堿液如果噴灑出來(lái)（例如噴霧式烤箱洗潔劑），會(huì )有一部分散佚至空氣中，被人體吸入。如果將堿性或酸，性洗潔劑混入含氯漂白劑（次氯酸鈉），會(huì )產(chǎn)生有毒甚至致命的副產(chǎn)物。絕對不要將氯和其他清潔產(chǎn)品混合。避免在同一區域使用這些化學(xué)品，以防止其煙氣在空氣中混合。一項分析住院原因與化學(xué)物相關(guān)呼吸疾病間的研究發(fā)現，在工作場(chǎng)所未接觸煙氣的住院病人中，因接觸家用洗潔產(chǎn)品產(chǎn)生的煙氣（或因不當混合洗潔產(chǎn)品產(chǎn)生的煙氣）而住院的比例達24%。

其他家用產(chǎn)品，例如樟腦丸、除斑劑、干洗劑、空氣清新劑、木料和地板洗潔劑、地毯和布沙發(fā)的洗潔劑等洗潔產(chǎn)品，以及油漆、噴漆、亮光漆、除漆劑、稀釋劑、膠和黏著(zhù)劑等，都會(huì )釋出蒸氣，包括對二氯苯、蔡、苯、二氯甲烷、三氯乙烯、四氯乙烯、全氯乙烯、甲苯及其他揮發(fā)性有機化合物與石油分憾產(chǎn)物。這類(lèi)物質(zhì)可能有害，使用時(shí)必須特別小心，其中有些甚至可能損害腦部、中樞神經(jīng)系統、肝臟、腎臟及肺。如果漠食，也全都十分危險甚至會(huì )致命。

接觸到高濃度煙氣可能會(huì )造成不適、疼痛，或是傷害眼睛、黏膜、肺部等器官（這類(lèi)產(chǎn)品上可能還會(huì )標示出其他危險，包括易燃與可能爆炸等）。甲苯（常運用于膠和其他產(chǎn)品）等物質(zhì)可能毒害神經(jīng)，也就是可能對大腦和中樞神經(jīng)系統造成不良影響。此外，有一些物質(zhì)，如苯與三氯乙烯，已知是致癌物質(zhì)c二氯甲烷、對二氯苯（處理蛀蟲(chóng)效果最佳的方法）及全氯乙烯也會(huì )在動(dòng)物身上導致癌癥。

室內產(chǎn)生苯的肇因包括二手煙、燃料、溶劑、清潔劑、墨水及油漆；室內產(chǎn)生三氯乙烯、四氯乙烯及全氯乙烯的原因則是干洗劑，因為這些物質(zhì)用于除斑劑，并經(jīng)由干洗過(guò)的衣物進(jìn)入家中空氣。三氯乙烯也用于復印機和激光打印機等其他家用產(chǎn)品。除漆劑、氣霧式推進(jìn)劑、噴漆及空氣清新劑中經(jīng)常含有的二氯甲烷，盡管接觸量低不會(huì )造成嚴重中毒或死亡（如果在通風(fēng)不良區域使用除漆劑時(shí)則有可能吸入過(guò)量），卻可能抑制中樞神經(jīng)系統，造成記憶喪失、四肢無(wú)力，并會(huì )在心臟或冠狀動(dòng)脈疾病患者身上產(chǎn)生并發(fā)癥。

氣霧產(chǎn)品使用起來(lái)相當方便，但價(jià)格較高，且對家中空氣污染的程度遠高于噴霧罐、一般瓶罐，以及罐裝分注器。氣霧中經(jīng)常含有丙烷與二氧化氮等推進(jìn)劑，這些物質(zhì)本身就是空氣污染物：丙烷是易燃性氣體，用于燃料，二氧化氮就是笑氣，依其對中樞神經(jīng)系統的作用而被牙醫作為麻醉劑。如果依循廠(chǎng)商指示使用氣霧產(chǎn)品，這類(lèi)物質(zhì)進(jìn)入空氣的量不會(huì )危害生命，通風(fēng)良好的話(huà)，也不會(huì )感到不適。不過(guò)我們很難避免吸入這類(lèi)物質(zhì)，長(cháng)期下來(lái)對健康是否有影響也很難說(shuō)。因此，比較保險的做法還是少用氣霧劑，改用分注器和噴霧罐。

有人常用氣霧產(chǎn)品解決異味問(wèn)題。不過(guò)，不論是氣霧式或非氣霧式的空氣清新劑，都不是很好的解決方案，因為有些含有毒性不等的化學(xué)物質(zhì)。過(guò)去，有些空氣清新劑含有的化學(xué)物質(zhì)其實(shí)無(wú)法去除異味，而是麻痹鼻腔中的受體，降低我們的嗅覺(jué)（但失去嗅覺(jué)相當危險，我們必須察覺(jué)煙氣、腐味及其他代表健康或安全受到威脅的氣味）。有些空氣清新劑則含有對二氯苯。根據化學(xué)專(zhuān)業(yè)制造協(xié)會(huì )（CSMA）指出，目前的家用空氣清新劑以香料為主要成分，而且都不含對二氯苯、二甲苯、荼、苯或是甲醛等麻痹嗅覺(jué)的成分。對二氯苯有時(shí)會(huì )制成透明除臭粒，放在公廁的小便斗或抽水馬桶中。另外，對二氯苯和荼目前也仍用在防蛀劑中?；瘜W(xué)專(zhuān)業(yè)制造協(xié)會(huì )表示，產(chǎn)品中如果含有這些成分都會(huì )標示出來(lái)，且會(huì )提出適當警語(yǔ)。不過(guò)，有些調查人員表示，家用空氣清新劑仍然可能含有有毒物質(zhì)。不論事實(shí)為何，我們都無(wú)法完全用一種味道來(lái)掩蓋另一種，因此不應該以空氣清新劑來(lái)解決異味問(wèn)題。使用香水或熏香也同樣不明智，除非能確定其中成分。讓空氣帶有香味的最好方法，是使用有香味的植物或花卉。另外，市面上也有香草、柯口香料制成的干燥香花，不過(guò)要仔細看標簽，確定是純植物制造。使用各種清香噴霧時(shí)，我們往往會(huì )因為嗅覺(jué)習慣而噴灑太多，結果香氣太重而讓客人難以接受。

美國疾病預防控制中心不建議在醫院里噴灑消毒劑以殺死細菌或去除異味。住家如果是剛建好或裝修過(guò)，最初幾個(gè)月內，油漆和建材的氣味會(huì )比較重。如果要搬進(jìn)新家，記得這段時(shí)間要充足通風(fēng)。如果有家人比較敏感，也盡量隔一段時(shí)間再遷入。

□工作與游戲材料

藝術(shù)創(chuàng )作及手工藝往往會(huì )造成嚴重的空氣污染。熔接、焊接及砂磨可能使空氣中充滿(mǎn)灰塵與煙霧，應該在室外或通風(fēng)非常好的區域進(jìn)行。膠、環(huán)氧樹(shù)脂、油漆、亮光漆、蟲(chóng)膠、聚氨酯以及除漆劑等，都會(huì )釋出含有苯、二氯甲烷和甲苯等危險物質(zhì)的煙氣。噴漆、溶劑、油漆及黏膠去除劑含有的二氯甲烷，在使用時(shí)則會(huì )揮發(fā)并被人體吸入除漆劑絕對不可以在室內使用，有心臟與肺部問(wèn)題的人也應完全避免接觸。

使用這類(lèi)物質(zhì)時(shí)，通風(fēng)良好非常重要，而且必須完全遵守廠(chǎng)商標示的注意事項與安全守則。絕對不可在密閉空間使用油漆、亮光漆、聚氨酯或除漆劑。房間'漆過(guò)油漆或亮光漆之后，必須保留充足的通風(fēng)時(shí)間（至少數日）；如果為家具上漆或亮光漆，就先放在車(chē)庫或與起居空間有所區隔之處通風(fēng)一陣子，再拿進(jìn)屋內使用。

容器若裝有燃料、沒(méi)用完的油漆或其他有機化學(xué)品，最好不要放在家中，因為可能會(huì )泄出煙氣或造成相當危險的意外事故。不過(guò)，也不要跟垃圾一起丟棄，最好是遵循當地危險性廢棄物處理程序來(lái)處理。

□殺蟲(chóng)劑

市面上殺蟲(chóng)劑中含有的物質(zhì)，對人類(lèi)的危害其實(shí)就如同對昆蟲(chóng)一樣，因此最好盡量少接觸。接觸殺蟲(chóng)劑而中毒的案例極為普遍，且最常見(jiàn)的受害者是孩童。如果家中真的必須接受除蟲(chóng)處理，記得處理之后要充分通風(fēng)，直到煙氣散盡才能回到室內。氯丹在動(dòng)物身上有致癌性，但能防治白蟻，因此以往一直用于建筑物地基下方和周?chē)?，直?987年才禁用。此外，氯丹的蒸氣即使經(jīng)過(guò)處理，在之后數年仍然可能滲進(jìn)家中并混入空氣。另一種用于保護木料的殺蟲(chóng)劑五氯酚（PCP），則會(huì )在使用的數年內持續蒸發(fā)，因此住在經(jīng)PCP處理的房屋往往會(huì )生病。此外，一些樟腦丸中也含有五氯酚或蔡，因此美國環(huán)保局建議，存放衣物時(shí)如果要使用含有這種物質(zhì)的樟腦丸，最好將衣物收置在獨立的通風(fēng)空間，例如閣樓或車(chē)庫。

丟棄殺蟲(chóng)劑時(shí)必須選在有毒廢棄物收取日，并放置在特定的集中點(diǎn)，或者是依據地方衛生機構規定的方式處理。千萬(wàn)不要跟垃圾一起丟棄。

□臭氧

臭氧在大氣的平流層中能阻擋危險的紫外線(xiàn)輻射，保護住在地面的人。但是當臭氧出現在地面，便會(huì )對樹(shù)木與作物有害，而出現在室內時(shí)，則會(huì )傷害我們的肺部、眼睛及黏膜。在某些電子設備附近或是雷雨后，你可能聞過(guò)臭氧的味道；而某些空氣離子發(fā)生器與空氣清凈機也會(huì )產(chǎn)生臭氧，因此不建議使用。這類(lèi)的放電現象會(huì )使氧氣氧化，使氧分子（02）和氧原子（O）結合成臭氧。臭氧問(wèn)題會(huì )被注意到，是在20世紀80年代，很多人設立家庭辦公室，而復印機和激光打印機在運作時(shí)會(huì )產(chǎn)生少量臭氧。不過(guò)，現在新機種產(chǎn)生的臭氧量都相當低，甚至完全沒(méi)有。

相對濕度降低時(shí)，臭氧生成量會(huì )增加，而臭氧加上過(guò)度干燥的空氣，對健康尤其不好。解決臭氧問(wèn)題的方法包括購買(mǎi)新型低臭氧產(chǎn)品、關(guān)閉不使用的機器、提高濕度，還有最常聽(tīng)到的建議：充分通風(fēng)。

□甲醛

甲醛有種特殊的氣味，即使濃度很低，大多數人也聞得出。甲醛可用于消毒和防腐，常見(jiàn)于多種樹(shù)脂、木制品、家具，以及紙袋、蠟紙、紙巾和面紙等紙制品中。另外，經(jīng)過(guò)抗皺處理的布料會(huì )釋放出甲醛，而許多家庭用品與家具中也可發(fā)現甲醛蹤影。多年前，許多人因為房屋建材釋出的甲醛氣體而生病，使甲醛成為丑聞的主角。在尿素甲醛泡棉絕緣材料（UFFI）中，以及膠合板、塑合板、家具和地毯中的樹(shù)脂黏著(zhù)劑都含有甲醛。

尿素甲醛泡棉絕緣材料是首先被發(fā)現對人體有害的甲醛產(chǎn)品。將這種物質(zhì)灌入墻壁再加以密封，是一種效果良好、成本低廉的隔熱材料，但是甲醛氣體可能會(huì )從墻壁滲入家中（釋放的甲醛氣體會(huì )隨時(shí)間遞減，最后降至可以忽略的程度）。甲醛釋出量取決于許多因素，包括泡棉種類(lèi)以及灌注與密封方式等。即使運用方式正確，這種隔熱材料仍會(huì )漏出甲醛，而高溫高濕似乎會(huì )使狀況惡化。美國從20世紀80年代初期就已經(jīng)停止使用這種絕緣材料。

甲醛在動(dòng)物身上有致癌性，也會(huì )導致人類(lèi)生病。接觸甲醛會(huì )造成咳嗽、呼吸道疾病、頭痛、頭暈，以及眼睛、鼻子和喉嚨不適。有些人還會(huì )有過(guò)敏反應。如果出現可能由甲醛引發(fā)的疾病，應該立刻尋求醫療協(xié)助。

要降低家中的甲醛氣體含量，有許多可行辦法，包括去除釋出甲醛的產(chǎn)品、改善通風(fēng)、購買(mǎi)免熨衣物后立刻清洗?；蚴菍⒚忪俅昂煼旁谕L(fēng)的地下室、空房間或室外，擺一兩天充分通風(fēng)，等氣味消失后才拿進(jìn)室內。未完成的家具或合板制品，也可以漆上亮光漆、油漆或聚氨酯。一段時(shí)間之后，甲醛氣體會(huì )逐漸消失，但這通常要好幾年。市面上有不少公司能提供檢測服務(wù)，可協(xié)助測試家中是否有甲醛氣體。

□石棉

石棉是相當強的致癌礦物，會(huì )導致肺癌、間皮瘤（癌細胞附著(zhù)于胸腔與腹腔內壁）及石棉肺。石棉纖維十分細小，肉眼看不見(jiàn)，飄浮于空中時(shí)會(huì )被吸入人體。這類(lèi)疾病很早就被診斷岀來(lái)，保險公司甚至從1918年后就不再接受石棉工人卑買(mǎi)保險。石棉相關(guān)疾病相當不易察覺(jué)，往往在接觸二三十年后才會(huì )發(fā)病，加煙者因接觸石棉而罹病的風(fēng)險又比不吸煙者高出許多。

除非出現破損、碎裂、變形或是刻意破壞，否則家里的石棉不容易飄浮在空中。即使有，家中的濃度通常也相當低。不過(guò)，由于患病風(fēng)險會(huì )隨石棉吸入量而提高，因此各主管機構都建議在處理石棉時(shí)必須非常小心，并且最好交由專(zhuān)業(yè)人員來(lái)做。我們要做的是認出潛在危害，并且立即尋求適當協(xié)助。

要正確辨識石棉制品，必須交由實(shí)驗室檢驗，且在進(jìn)行花費高昂的整修工作之前就應先送驗。整修或改建房屋之前，也必須評估石棉問(wèn)題的可能性。

如果發(fā)現可能有石棉，先離開(kāi)現場(chǎng)，立刻尋求專(zhuān)家建議，不要再去碰觸現場(chǎng)。只有專(zhuān)業(yè)人員有辦法安全地砂磨、鉆孔、切割、鋸切、敲打、舌I」擦、掃除、擇去、吸除或移動(dòng)含有石棉的物料。吸除、掃除及揮去一定會(huì )造成空氣中石棉微粒增加，而你當然不會(huì )希望如此。如果石棉狀況良好，通常專(zhuān)家會(huì )建議，最好的處理方式就是什么都不要做。但是如果必須加以處理，通常是將石棉封存、密封或覆蓋，再加以去除或修復。

石棉制品管制法規現在相當嚴格，但以往并非如此。美國在1973年禁止之前，隔熱、防火及隔音材料中經(jīng)常含有石棉。1975年，美國環(huán)保署進(jìn)一步宣布，如果水管表面材料干燥后容易剝落，也禁止使用石棉。美國消費者產(chǎn)品安全委員會(huì )于1977年禁止在修補材料及人造壁爐的灰燼與余火中，使用會(huì )被人體吸入的石棉；1986年，委員會(huì )更發(fā)布規定，要求所有含有石棉的產(chǎn)品都必須標示出來(lái)，包括石棉紙與書(shū)面紙板、石棉混凝土板、干拌石棉暖氣爐或鍋爐水泥、柴爐或煤爐門(mén)的石棉封邊條、石棉爐墊與熨斗墊、中央暖氣爐風(fēng)管接頭等，并在1996年幾乎全面禁用石棉制品。以下資料摘自美國肺科協(xié)會(huì )、環(huán)保署及消費者產(chǎn)品安全委員會(huì )合編的小冊子《家中石棉》（AsbestosinYourHome），說(shuō)明家中何處與何時(shí)可能發(fā)生石棉問(wèn)題。

以往可能含有石棉的常見(jiàn)產(chǎn)品，以及可能釋出石棉纖維的狀況包括：

?使用石棉毯或石棉紙隔熱的蒸氣管、鍋爐及暖氣爐。這類(lèi)材料如果破損或以不當方式修補與去除，可能會(huì )釋出石棉纖維。

?彈性地磚（乙烯基石棉、瀝青及橡膠）、乙烯基地板底襯，以及安裝地磚時(shí)使用的黏著(zhù)劑。砂磨地磚，或在拆除地板時(shí)刮擦、砂磨其背面，也可能釋出石棉纖維。

?暖氣爐與柴爐周?chē)靡愿魺岬乃喟?、?shū)面紙板及紙類(lèi)。修理、拆除這類(lèi)設備，或是將隔熱材料切割、撕下、砂磨、鉆孔、鋸切，都可能釋出石棉纖維。

?熔爐、柴爐和煤爐的爐門(mén)封邊條。如果封邊條磨損，便可能釋出石棉纖維。

?噴在墻面或天花板的隔音或裝飾材料。當材料脫落、破碎、泡水受損，以及在砂磨、鉆孔、刮擦材料時(shí)，都可能釋出石棉纖維。

?墻面和天花板的修補與接著(zhù)劑以及有紋理的油漆匚當對這些表面進(jìn)行砂磨、刮擦及鉆孔時(shí)，都可能釋出石棉。

?石棉水泥制的屋瓦、屋板及板壁。這類(lèi)產(chǎn)品除非加以鋸切、鉆孔或切割，否則不易釋出石棉纖維。

?用于煤氣壁爐的人造灰和余火。另外，年代較久的家用品，如防火手套、爐盤(pán)、熨衣板套及特定型號的吹風(fēng)機，也可能含有石棉。

?汽車(chē)剎車(chē)片、離合器片及墊片等。

最后提醒，若要找承包商拆除，務(wù)必選擇持有石棉拆除證照的專(zhuān)業(yè)人員。

與石棉有關(guān)的注意事項

?盡量遠離可能有石棉材料破損的區域。

?避免弄壞含有石棉的材料。

?盡量讓訓練有素且具有資格的專(zhuān)業(yè)人員拆除或修理石棉材料。最好連取樣及小的修理工作都交由專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行。

?不要去掃除或吸除可能含有石棉的碎屑。

?針對石棉材料，不要鋸切、砂磨、刮擦及鉆孔。

?不要在電動(dòng)拋漆器上使用有研磨功能的布片或刷子，去除石棉地板上的蠟，也干萬(wàn)不要在干燥的石棉地板上使用電動(dòng)拋漆器。

?不要砂磨或試圖磨平石棉地板及其底襯。當石棉地板需要更換，如果可以，就直接在上面安裝新地板。

?鞋底若可能沾上石棉材料，不要踏入家中其他區域。如果不得不走過(guò)含有石棉材料的區域，事后要用濕抹布清理。不過(guò)，若石棉材料是來(lái)自損壞的區域，或是需要清理的面積很大，就找專(zhuān)業(yè)人員處理。

注：美國肺科協(xié)會(huì )、消費者產(chǎn)品安全委員會(huì )及環(huán)保署共同編寫(xiě)。

□氨氣

氨氣是地表中鈾自然分解后產(chǎn)生的危險放射性氣體。依據鈾礦工人長(cháng)期接觸高濃度氧氣后的情況顯示，這種氣體可能導致肺癌。氨氣也與石棉一樣，對吸煙者的危害比不吸煙者高出許多。

屋內的氨氣濃度，常比室外高出許多倍，因為氫氣在土壤中生成后，有時(shí)會(huì )滲入地基的裂縫和其他縫隙，從而混入屋內。在少數狀況下，氨氣還會(huì )進(jìn)入地下水被人類(lèi)飲用，或在淋浴時(shí)釋出，另也會(huì )由取自地表的建材中釋出。不過(guò)，氯氣經(jīng)由飲食進(jìn)入人體的危險性應該小于經(jīng)由呼吸吸入人體。

美國環(huán)保署推測，每年有多達14000人因為在家中接觸低濃度的氨氣而罹患肺癌去世。先前一項研究則估計，11%的吸煙者以及30%的非吸煙者，是因為氧氣而死于肺癌。然而，反對以上主張的批評者認為，目前仍沒(méi)有證據可證明低濃度氮氣會(huì )致病。盡管如此，環(huán)保署仍建議民眾要檢驗家中三樓以下區域的氨氣含量（住在公寓三樓以上的民眾則不需擔心）。

即使鄰居的檢驗結果沒(méi)有問(wèn)題，自己家里也未必安全，因為相鄰兩棟房屋的氧氣檢驗結果可能大不相同。你可能也聽(tīng)說(shuō)過(guò)，氨氣問(wèn)題往往僅限于某個(gè)小區或區域，這點(diǎn)確實(shí)沒(méi)錯，不過(guò)即使某個(gè)地區的房屋大多沒(méi)有氫氣問(wèn)題，其中幾棟仍可能會(huì )有。最好不要認為自己的房子很密實(shí)、很通風(fēng)或很新，就不做檢驗。確定家中沒(méi)有氧氣問(wèn)題的唯一方法，就是進(jìn)行氫氣檢驗。

你可以請專(zhuān)業(yè)人員或持有證照的人員檢查家中是否有氫氣，也可使用氫氣偵測器自行偵測，但一定要使用符合國家規定的產(chǎn)品。為提高結果的準確性，檢驗時(shí)也必須遵守國家制訂的指導方針。由于家中氫氣濃度可能每天、每季都不一樣，所以這類(lèi)檢驗結果有時(shí)是顯示平均氧氣濃度。另外，因為氯氣濃度在低樓層比較高，而且會(huì )受風(fēng)量與其他因素影響，所以檢驗中得采取某些步驟，排除高估或低估家中氨氣濃度的可能性。檢驗裝備分長(cháng)期與短期的，也有各種主動(dòng)式與被動(dòng)式的（主動(dòng)式裝置必須另外供電）。家中檢驗完成后，將檢驗裝置寄到檢驗所進(jìn)行分析，檢驗所會(huì )提供書(shū)面檢驗報告。

檢驗完成之后，必須決定要不要采取行動(dòng)。目前美國環(huán)保署的建議是，如果一次長(cháng)期檢驗或兩次短期檢驗的平均結果是氮氣濃度為每升4皮居里①（pCi/1）以上，就必須采取行動(dòng)。環(huán)保署也表示，改善措施通?？蓪舛冉档偷?皮居里以下。在美國，家中氨氣的平均濃度是1.3皮居里，而戶(hù)外平均濃度為0.4皮居里。

由于氨氣造成的風(fēng)險會(huì )隨濃度上升而提高，所以即使家中濃度低于美國環(huán)保署的建議值，你可能還是會(huì )想盡量降低家中氨氣的濃度。要提高家中通風(fēng)率，有些方法不但簡(jiǎn)單而且花費不多，例如打開(kāi)窗戶(hù)或是安裝風(fēng)扇與通風(fēng)系統等。此外，如果為了節約能源而將房屋密閉，請記住當通風(fēng)率降到一半時(shí)，氫氣濃度會(huì )提高到兩倍。

如果必須采取更積極的措施來(lái)降低氨氣濃度，可尋求持有證照的合格承包商，他們可能采取的改善措施有：使用風(fēng)扇、通風(fēng)口、管道、土壤抽吸（由地下安裝管道通到房屋上方，讓氫氣直接排放到別處）、修補地下室地板與墻壁的裂縫，以及進(jìn)行分板減壓（將抽吸管插入房屋下方的厚板）、密封、自然通風(fēng)與機械通風(fēng)。

①1皮居里等于兩個(gè)放射性原子在一分鐘內衰變時(shí)放出的輻射能量。

□鉛

一般人大多知道鉛的毒害相當嚴重，對孩童造成的傷害尤其嚴重。大多數人也知道油漆、水、食物、瓷器及水晶玻璃中可能含有鉛。不過(guò)，多數人可能不知道鉛會(huì )污染家中的空氣。有時(shí)，室內的鉛微?？赡軄?lái)自室外，1990年在美國馬薩諸塞州林恩市就有過(guò)這樣的案例。當時(shí)有一座鐵路橋梁進(jìn)行噴砂清潔作業(yè)，此舉將受到鉛污染的砂粒散布到橋梁鄰近地區，鉛也因而隨著(zhù)空氣、鞋子及衣物進(jìn)入室內。有時(shí)，鉛則是來(lái)自室內。20世紀70年代以前建造的房屋，都可能使用了含鉛油漆，至今仍可能覆蓋在新油漆底下。當油漆剝落、碎裂、劣化，或是以砂磨、摩擦、刮擦等各種方式觸動(dòng)時(shí)，都可能使油漆變成含鉛微粒，飄浮在空氣中，吸入這類(lèi)微粒是最常見(jiàn)的孩童鉛中毒的原因。

你可以用檢測儀檢驗家中的墻壁表面是否含鉛，而且價(jià)錢(qián)不貴。另外，也有儀器可以檢驗自來(lái)水是否含鉛，或者你也可以將自來(lái)水樣本送往相關(guān)機構或民間檢驗單位進(jìn)行檢驗。同時(shí)，如果不確定家里的水管是否含鉛，早上起床后或長(cháng)時(shí)間停水之后，先放水流動(dòng)1分鐘，等水恢復常溫再使用。這樣可以避免喝到長(cháng)時(shí)間停留在水管中的水，因為水管中的鉛可能會(huì )溶入水中。另外，不要飲用水龍頭的熱水，也不要用水龍頭的熱水來(lái)烹飪，因為鉛更容易溶入熱水。

不幸的是，想知道家中空氣是否含鉛就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了。你必須請受過(guò)訓練的專(zhuān)業(yè)人員來(lái)家里進(jìn)行徹底的檢驗與分析，家人的身體狀況則必須請醫生檢查，如果血液中的鉛濃度過(guò)高，地方衛生部門(mén)可能會(huì )來(lái)訪(fǎng)視。如果發(fā)現含鉛油漆，可以處理也可以不處理，視油漆位置與狀況、家中是否有幼兒，以及家人血液中鉛濃度是否過(guò)高而定。改善措施包括寺除、包覆、完全遮蓋，以及簡(jiǎn)單的清潔處理。有些主管機關(guān)認為，單純清矗含鉛微粒，效果不遜于昂貴且可能有危險的處理程序。你必須先詢(xún)問(wèn)專(zhuān)家，才能選擇正確的處理方式，自己是沒(méi)辦法安全地執行改善措施的。請注意，有些研究顯示，使用HEPA吸塵器清潔地毯，也無(wú)法降低含鉛微粒量，因為這類(lèi)吸塵器吸去地毯表面的含鉛微粒時(shí)，又會(huì )將底部的含鉛微粒吸上來(lái)。

進(jìn)行貼壁紙或粉刷含鉛區域等包覆處理，目的是防止含鉛微粒形成。包覆處理必須考慮門(mén)窗等潛在危險點(diǎn)，因為門(mén)窗可能在接觸或摩擦地板、門(mén)框及窗框后產(chǎn)生含鉛微粒。同時(shí)，這些地方也必須留意維護，因為有時(shí)會(huì )莫名其妙產(chǎn)生含鉛微粒，必須加以清除。

如果必須去除含鉛油漆，或是打算整修、改建或拆除涂有含鉛油漆的墻壁與灰泥，必須請專(zhuān)精于清除鉛的專(zhuān)業(yè)人員來(lái)處理。這類(lèi)專(zhuān)業(yè)人士不容易尋找且收費高昂，但這項工作相當危險，整體工程可能使含鉛微粒飄浮在空中，包括修理、砂磨、刮擦及鋸切涂有含鉛油漆的區域或物品c整修時(shí)，也必須用厚塑料板與防水膠帶嚴密隔離工作區域，防止整修產(chǎn)生的灰塵飄入家中其他區域。不過(guò)，我從自己辛苦的經(jīng)驗中得知，全部做完之后，整間房子都是灰塵（即使灰塵中不含鉛）。孩童和孕婦最好不要留在家中，等到灰塵全部清除后再回家。工作完成之后，也可能必須大掃除，并且不只是清除有油漆或整修過(guò)的區域而已。

□布料與地毯產(chǎn)生的揮發(fā)氣體和煙氣

窗簾、布沙發(fā)、地墊、地毯及衣服，都可能釋放甲醛或干洗劑等刺激性氣體。有些合成纖維與塑料在受熱（例如陽(yáng)光）下，可能釋出氣體。比較新的合成纖維地毯，尤其是地毯黏著(zhù)劑的部分，有時(shí)也會(huì )產(chǎn)生相當強烈的氣味，時(shí)間持續數日到數周，使房間在這段時(shí)間內完全無(wú)法使用。購買(mǎi)和鋪設地毯之前，一定要詢(xún)問(wèn)關(guān)于這方面的問(wèn)題。目前有低揮發(fā)性產(chǎn)品可以選擇，只要找得到綠色標章認證的低揮發(fā)性產(chǎn)品就可以。

□微生物

家里通風(fēng)不良時(shí)，空氣中病原體等微生物的濃度也會(huì )隨之提高，如此可能增加家中成員感染與過(guò)敏的風(fēng)險，例如感冒、流行性感冒、水痘、過(guò)敏性鼻炎及氣喘等。改善的第一步當然就是加強通風(fēng)，不過(guò)還仃具他方法可以減少空氣中微生物的數目，包括控制室內濕度及經(jīng)常清理可能影響空氣質(zhì)量的機器，例如冷氣機、加濕器、除濕機、汽化器、冷暖空調系統、通風(fēng)機及冰箱，且必須特別注意這些機器的滴水盤(pán)。如果地毯、布沙發(fā)及房屋結構因漏水、淹水或其他意外而泡水，又無(wú)法在一天之內弄干，就可能必須丟棄或更換，因為這些東西泡水之后，霉菌與細菌會(huì )開(kāi)始滋生，而且很難根除：在淹水、天災及滲水、潮濕等病害之后，最好詢(xún)問(wèn)地方公共衛生部門(mén)的建議，并依此處理。

□家中灰塵

家中灰塵會(huì )污染家中的空氣與家具表面，造成各種家居問(wèn)題。

□暖氣爐、爐具、暖爐及壁爐

家中燃燒的火焰，都會(huì )跟你搶奪空氣中的氧，且所生成的副產(chǎn)物濃度超過(guò)某一程度之后，還會(huì )對人體造成傷害；在家中用火的基本原則是：必夠的氧，并提供管道排出燃燒的副產(chǎn)物運作正常且效率佳的暖氣爐系統，建造時(shí)就考慮到了這些條件「進(jìn)氣管供應空氣（提供燃燒所需的氧），排氣管與排氣口則負責帶走燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙霧：各種類(lèi)型的烘衣機也幾乎都有室外排氣管：、有些暖爐沒(méi)有通風(fēng)口，燃燒煤氣與木柴的爐子及烤箱也通常沒(méi)有室外排氣管。如果新鮮空氣供應不足，又沒(méi)有排氣系統或系統故障，可能會(huì )造成非常嚴重的空氣問(wèn)題。

□一氧化碳

爐子和暖爐產(chǎn)生的副產(chǎn)物會(huì )隨燃料種類(lèi)、火焰溫度、空氣供應狀況及其他因素而異不過(guò)，只要有火，就會(huì )產(chǎn)生二氧化碳‘：這種氣體無(wú)色無(wú)味，平常就存在于大氣中，而且通常無(wú)害（二氧化碳濃度略高時(shí)對身體不好，過(guò)高時(shí)則會(huì )導致頭痛、判斷力降低及窒息）。一氧化碳則是在氧氣不足時(shí)才會(huì )產(chǎn)生，因為氧氣不足會(huì )使燃料中的碳燃燒不完全，產(chǎn)生一氧化碳而非二氧化碳。一氧化碳是無(wú)色無(wú)味且致命的有毒氣體，會(huì )造成四肢無(wú)力、神志不清、疲勞、頭痛、惡心、嘔吐、暈眩、視覺(jué)模糊與呼吸急彳足，吸入量大時(shí)還會(huì )導致失去意識及死亡。在許多狀況下，一氧化碳中毒癥狀很容易與流行性感冒或食物中毒混淆。

如果暖氣爐與暖爐的煙道和調節閘發(fā)生阻塞或未裝設正確，或是排氣管有裂縫、封邊條損壞、燃燒副產(chǎn)物漏逸、煙囪阻塞，都可能產(chǎn)生一氧化碳并積聚在室內。美國每年因燃燒不完全等因素造成一氧化碳中毒死亡的人數超過(guò)250人。美國環(huán)保署建議，每年冬天來(lái)臨時(shí)，要請受過(guò)訓練的專(zhuān)業(yè)人員檢查所有燃燒設備，包括煤氣熱水器、煤氣爐、烤箱、煤氣烘衣機、煤氣或煤油的暖爐、壁爐以及柴爐等等。這些設備在安裝、維護及使用時(shí)都必須遵守廠(chǎng)商指示，尤其是警告、注意及安全守則的部分。另外，還須檢查并清潔煙道、通風(fēng)口（包括烘衣機的室外通風(fēng)出口）及煙囪，如果阻塞或故障，可能積聚一氧彳攝氏度碳。最好不要在家中使用要燃燒燃料卻又沒(méi)有排氣裝置的爐具與暖爐。如果家中有這類(lèi)設備，使用時(shí)務(wù)必將窗戶(hù)打開(kāi)幾厘米，同時(shí)開(kāi)著(zhù)房門(mén)，

汽車(chē)與除草機的引擎廢氣中也有一氧化碳。美國每年有不少人因為將沒(méi)有熄火的汽車(chē)與除草機留置在與房屋相連的車(chē)庫，使得一氧化碳滲入室內而中毒死亡。因此，發(fā)動(dòng)汽車(chē)時(shí)最好先打開(kāi)車(chē)庫門(mén)再發(fā)動(dòng)引擎，并且立刻開(kāi)出車(chē)庫。同樣，回家時(shí)開(kāi)進(jìn)車(chē)庫后，最好立刻熄火。不要在車(chē)庫里暖車(chē)，就算開(kāi)著(zhù)車(chē)庫門(mén)也不行，若在車(chē)庫里維修汽車(chē)，不要發(fā)動(dòng)引擎。不要將除草機放在車(chē)庫，也不要在車(chē)庫里發(fā)動(dòng)。要記住，割草機、鏟雪機、鏈鋸、

覺(jué)得自己可能是一氧化碳中毒時(shí)該怎么辦？

當你或家人感覺(jué)到可能是一氧化碳中毒的征兆時(shí)，立刻打開(kāi)門(mén)窗呼吸新鮮空氣、關(guān)閉燃燒設備，同時(shí)離開(kāi)房屋。接著(zhù)，打電話(huà)給消防隊并尋求醫療協(xié)助，告訴醫師你可能一氧化碳中毒。如果一氧化碳偵測器發(fā)岀警訊，則應該立刻打開(kāi)門(mén)窗加強通風(fēng)，并檢查家中成員是否有一氧化碳中毒癥狀，尤其是嬰幼兒以及有溝通障礙的家人。

發(fā)電機及小型引擎都可能造成一氧化碳問(wèn)題，隨時(shí)留意一氧化碳中毒的可能性，尤其是發(fā)現有頭痛、四肢無(wú)力、疲勞、暈眩、惡心、嘔吐、神志不清或流行性感冒的癥狀時(shí)，更要特別注意。

一氧化碳中毒經(jīng)常發(fā)生在室內燃燒木炭（烹調或取暖）時(shí)。在過(guò)去，英國陸軍的哨兵需要在室外用炭爐取暖，而他們有時(shí)也會(huì )將炭爐放在崗亭的開(kāi)放走道上，此舉往往造成一氧化碳中毒死亡。絕對不要在室內燒炭或使用烤肉爐，即使是壁爐里、地下室、靠近門(mén)窗處都不行。

安全專(zhuān)家都建議裝置一氧化碳偵測器。然而，不能因有偵測器就輕忽，偵測器不能取代正確的使用方式與燃燒設備的例行性維護。一氧化碳偵測器的可靠性差距頗大，有些產(chǎn)品即使處于很高的一氧碳濃度下，還是沒(méi)有發(fā)岀警報，有些產(chǎn)品則是在對人體無(wú)害的極低濃度下也會(huì )發(fā)出警報。更令人泄氣的是，一氧化碳無(wú)色無(wú)味，跟煙霧不同，我們無(wú)法確知是否身處危險c因此，務(wù)必參閱消費者刊物的建議，同時(shí)在購買(mǎi)偵測器時(shí)看看是否有優(yōu)力國際安全認證公司（UL）的安全認證。

一氧化碳偵測器與煙霧偵測器一樣，報警時(shí)會(huì )發(fā)出尖銳的警報聲。購買(mǎi)的產(chǎn)品一定要能發(fā)出警報聲，而不只是測量一氧化碳濃度，否則在你睡覺(jué)或看不到指示器時(shí)，就無(wú)法察覺(jué)危險。另外要記住，一氧化碳偵測器沒(méi)辦法偵測煙霧或火焰。

請詳閱廠(chǎng)商的手冊，并依據廠(chǎng)商指示安裝一氧化碳偵測器。一般來(lái)說(shuō)，家中每層樓至少應該安裝一個(gè)，另外，臥室里或臥房門(mén)外也一定要裝，以便在睡覺(jué)時(shí)可以聽(tīng)得見(jiàn)警報聲。許多家用化學(xué)品和清潔產(chǎn)品可能損壞一氧化碳偵測器的感應裝置，因此安裝時(shí)最好遠離這類(lèi)物質(zhì)。如果將偵測器安裝在廚房、車(chē)庫或設有暖氣爐的房間（通常在地下室），則缶往會(huì )出現假警報。廠(chǎng)商的說(shuō)明小冊中通常會(huì )有重要附加事項，說(shuō)明一氧化碳偵測器的安裝和使用方法。

如果你的一氧化碳偵測器是由電力系統接電，請每個(gè)月測試一次；如果是電池供電，請每周測試一次，并且每年更換電池（或依循廠(chǎng)商建議）。裝入偵測器的電池不要再取出，不要拿來(lái)用在隨身聽(tīng)或玩具上。你可以在每年更換煙霧偵測器的電池時(shí)，順便更換一氧化碳偵測器的電池，時(shí)間則可選在夏末秋初之際。

暖氣爐、暖氣系統及燃燒設備中有一氧化碳危險的征兆

以下是可能出現一氧化碳危險的征兆：

?燃燒設備口周?chē)刑炕蛎夯以斐傻臈l紋。

?煙囪沒(méi)有氣流（表示可能阻塞）。

?燃料管或設備外部嚴重生銹。

?設有暖氣爐的房間里，窗戶(hù)與墻面有水氣聚集。

?壁爐有煤灰掉落。

?煙囪、通風(fēng)口或煙道的底部滲出少量的水。

?煙囪頂部有磚塊損壞或褪色。

?由室外可看見(jiàn)部分通風(fēng)管生銹。

□無(wú)排氣裝置的暖爐

20世紀70年代油價(jià)突然大漲，使沒(méi)有排氣裝置的煤油和煤氣暖爐大受歡迎，但這種暖爐不該在家里使用。美國有某些州禁止使用煤油暖爐，加利福尼亞州還規定無(wú)排氣裝置暖爐必須加貼卷標，寫(xiě)上“住家不宜使用盡管如此，目前仍然有1500-1600萬(wàn)臺在住家中使用。這種暖爐不僅可能造成失火、燙傷，還可能產(chǎn)生危險氣體。進(jìn)一步詳情請參閱第31章《火》e改良過(guò)的新機種在某些方面比較安全，產(chǎn)生一氧化碳的可能性也比舊機種低得多，不過(guò)還是有很多人使用舊機種。此外，研究也顯示，煤油與煤氣的暖爐會(huì )產(chǎn)生過(guò)量的二氧化碳、氮氧化物、甲醛及一氧化碳。一項研究還發(fā)現，煤油暖爐會(huì )產(chǎn)生二氧化硫，這是一種具刺激性的有毒氣體，是煙氣中的有害成分之一。

二氧化氮是無(wú)色無(wú)味的氣體，對眼睛、鼻子及喉嚨的黏膜具有刺激性。接觸高濃度二氧化氮可能造成呼吸短促，低濃度二氧化氮則可能提高呼吸道感染風(fēng)險。二氧化氮可能影響幼兒的肺部功能，有些動(dòng)物研究則發(fā)現二氧化氮可能會(huì )造成肺氣腫。

美國消費者產(chǎn)品安全委員會(huì )曾經(jīng)提出警告，對于有肺臟與心臟問(wèn)題的人而言，無(wú)排氣裝置的煤油暖爐可能造成氣喘等健康問(wèn)題，尤其是在密閉房間中。但只要在通風(fēng)良好的房間內使用，且使用時(shí)間不長(cháng)，這類(lèi)暖爐的燃燒副產(chǎn)物不太會(huì )對一般人造成影響。不過(guò)，如果睡覺(jué)時(shí)讓無(wú)射E氣裝置的暖爐或爐子持續燃燒，是相當危險的事情。

【熟悉各種警報】

—個(gè)安全的住家中，可能具備煙霧偵測器、一氧化碳偵測器及防盜警報器。因此，有必要熟知每種機器發(fā)出的警報聲，也要讓家中所有成員都弄清楚這些警報聲。你一定不希望半夜被尖銳的警報聲驚醒時(shí)，還得花腦筋猜測是火警、一氧化碳，還是有人入侵家中。

□煤氣爐

美國大約有60%的家庭使用煤氣爐。很多人認為煤氣爐燒開(kāi)水的速度比電爐快，其實(shí)并非如此，但煤氣爐調整火力的速度確實(shí)比電爐快得多?？上У氖?，如果煤氣爐沒(méi)有對外排氣，會(huì )使家中一氧化碳、二氧化氮、甲醛及吸入性微粒濃度增加。一項研究顯示，點(diǎn)燃兩個(gè)煤氣爐頭和烤箱兩小時(shí)后，一氧化碳濃度是美國環(huán)保署規定的室外空氣在8小時(shí)內一氧化碳濃度最大平均值的兩倍半（室內空氣則沒(méi)有相關(guān)標準）。如果任意以烹飪用的煤氣爐取暖，會(huì )使室內空氣污染更加嚴重，即使是小火也一樣。因此，最好使用電子點(diǎn)火裝置的煤氣爐，且要確認該區域通風(fēng)良好。

使用煤氣爐烹飪對健康的影響仍有爭議。幾項研究發(fā)現，家中有烹飪用煤氣爐時(shí)，孩童呼吸道疾病發(fā)生率增加，孩童與成人的肺功能也會(huì )降低。不過(guò)，也有其他研究不認同這個(gè)看法。但目前證據偏向煤氣爐對健康確實(shí)有些負面影響。

在掌握進(jìn)一步證據之前，處理方式就是在煤氣爐上方安裝通往室外的排氣管。這個(gè)方法可以輕松防范大部分燃燒副產(chǎn)物停留在室內，另外一種方式則是改善廚房和家中其他區域的整體通風(fēng)。打開(kāi)窗戶(hù)當然有幫助，不過(guò)在煤氣爐或抽油煙機上安裝排氣扇則沒(méi)有幫助，只會(huì )讓室內空氣重復循環(huán)，且排氣扇若沒(méi)有經(jīng)常清理與更換濾網(wǎng)，還可能造成霉菌與微生物滋生，產(chǎn)生難聞的氣味，狀況更糟。以爐架稍稍隔開(kāi)火源（同時(shí)確保有排氣管）并使用電子烤箱，能大大降低空氣因燃燒而生的污染。煤氣爐與各種煤氣設備應該經(jīng)常檢查，必要時(shí)也需定期調整。如果煤氣爐具的火焰不是藍色，而是偏黃或橙色，可能需要找人維修。最后，絕對不要用煤氣爐取暖。

□二手煙

香煙、雪茄及煙斗產(chǎn)生的二手煙，可說(shuō)是最嚴重的室內空氣污染源。對孩童及有心臟或肺部問(wèn)題的成人而言，二手煙的危害更大。吸煙不僅會(huì )產(chǎn)生一般燃燒的產(chǎn)物，還有尼古丁等來(lái)自煙草本身的致癌物質(zhì)，大約有四十種之多。煙量越多，這些物質(zhì)的濃度也越高。另外，吸煙還會(huì )加劇石棉與氯氣等其他空氣污染物對健康的危害。對于吸煙者而言，最好的對策就是戒煙，或是改在室外或窗旁吸煙。有孩童在室內時(shí)，任何人都不應該在室內吸煙。提升家中的通風(fēng)非常重要且必要，而質(zhì)量好的空氣清凈機也會(huì )有很大的幫助。

□空氣過(guò)濾器與空氣清凈機

空氣在通過(guò)空調系統時(shí)，會(huì )順道被機器過(guò)濾。濾網(wǎng)也應依據廠(chǎng)商建議定期清理，以確保其發(fā)揮功能。不過(guò)，這類(lèi)機器只能阻擋較大的粒子。

不過(guò)，市面上還有空氣清凈機。如果家里有人吸煙或有其他空氣問(wèn)題，質(zhì)量好的空氣清凈機很有幫助，只是機種不同，效果也不一樣。這類(lèi)機器采用的技術(shù)隨時(shí)間而不同，因此在購買(mǎi)之前，最好先參考相關(guān)信息。如果不想浪費錢(qián)，依據房屋大小選擇適當機種并細心維護相當重要，具有HEPA濾網(wǎng)的機種效果最佳。HEPA濾網(wǎng)幾乎可以除去空氣中各種雜質(zhì)，包括霉菌砲子、花粉、動(dòng)物皮屑、灰塵、二手煙及某些細菌，但是無(wú)法濾除氣體（大多數空氣清凈機也無(wú)法濾除氣體，除非裝有吸附物質(zhì)的機種）。

另外，據說(shuō)空氣清凈機對塵螨過(guò)敏原沒(méi)什么效果，因為這種過(guò)敏原只會(huì )在空氣中停留一小段時(shí)間，接著(zhù)就停在物體表面。目前美國環(huán)保署也不建議使用空氣清凈機去除氮氣，最有效的方法還是控制來(lái)源，空氣清凈機應該只當作備用工具。

□室內盆栽

你可能在書(shū)中讀過(guò)植物能凈化空氣。植物確實(shí)能清除家中一氧化碳、甲醛、苯及三氯乙烯等的氣體與蒸氣，但美國環(huán)保署指出，一般數量的室內盆栽，對于清除污染物的效果其實(shí)相當有限。相信植物凈化能力的人表示，每9.3平方米的空間只要兩三個(gè)20?25厘米寬的盆栽就能凈化空氣，而且植物越多，空氣越干凈，種得越久凈化效果也越好。不過(guò)必須注意的是，室內澆太多水會(huì )提高濕度，同時(shí)造成霉菌滋生或其他問(wèn)題。比較好的辦法應該是依據喜好選擇室內盆栽的種類(lèi)與數量，并考慮哪些植物最適合種植在室內，同時(shí)也不會(huì )造成室內環(huán)境過(guò)度潮濕。